Товар успешно добавлен в корзину

ПОЛЬЗА БАНАНОВ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ

Питание
27/05/2016 17:36
ПОЛЬЗА БАНАНОВ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ Идеальным источником этих сахаров являются бананы. Их употребление после тренировки восполнит организм спортсмена энергией и препятствует катаболизму (процессу разрушения мышечных клеток).

Бананы можно употреблять не только после тренировки. Также они помогут в пути или на работе, когда нет возможности поесть, а организму и мышцам, в частности, требуется энергия. Это идеальная пища для перекуса. Съев 2-3 средних банана, Вы сможете на час-полтора утолить голод.

Рекомендуем прочесть

  • 9 продуктов от боли в мышцах

    9 продуктов от боли в мышцах

    30.05.2017 11:55:00

    Что способствует уменьшению боли после тренировки

  • ВСЁ О ПРОТЕИНАХ

    ВСЁ О ПРОТЕИНАХ

    12.05.2017 11:17:00

    Природные источники белка

  • DETOX

    DETOX

    24.03.2017 12:03:49

    10 правил для детоксификации организма

  • Комментарии