Андрей Кухаренко

Андрей Кухаренко

Инструктор групповых программ

Опыт - 9 лет.


Специализация:

  • групповые программы
  • тренировки в тренажерном зале
  • функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов
  • LES MILLS (BODYPUMP, RPM, CXWORX,GRIT,BODYCOMBAT)
  • cycle
  • МФР, методика работы с подростками и пожилыми людьми
  • стретчинг в персональном тренинге
  • коррекция осанки, биомеханика упражений, подготовка бегуна в тренажерном зале

 

Образование:

  • СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ - ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ
  • Сертифицированный тренер ФФАР по направлениям: тренер групповых программ, инструктор тренажерного зала.
  • Сертифицированный тренер LIFE FITNESS по направлению «Функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов»
  • Сертифицированный тренер TRX (Базовый уровень) 
  • Сертифицированный тренер LES MILLS (BODYPUMP, RPM, CXWORX,GRIT,BODYCOMBAT), презентер (тень)  международной конвенции WORLD CLASS & REEBOK, мастер-тренер команды национальных тренеров программы CXWORX 2016, прошел обучение Advanced Instructor Module 1 CXWORX в CHICAGO 2015г.
  • Сертифицированный тренер GROUP CYCLE TECHNOGYM
  • Сертифицированный тренер программы REEBOK 60 sec
  • Внутреннее обучение по направлению: МФР, методика работы с подростками и пожилыми людьми
  • Внутреннее обучение WorldClass по направлениям: Функциональный тренинг, использование подвесных конструкций, стрейтчинг в персональном тренинге, коррекция осанки, биомеханика упражений, подготовка бегуна в тренажерном зале.
  • Семинар OUTDOOR направления: FS CHALLENGE. Опыт в проведение персональных OUTDOOR тренировок (лыжероллеры, лыжные гонки, бег, nordic walking)

 

Достижения:

  • Участник Всероссийских соревнований по лыжным гонкам, призер Красноярского края на дистанции 30 и 50 км, участник лыжных марафонов серии RUSSIALOPPET 2022гг (3 место).

 

 

Оцените тренера и оставьте отзыв
Оставьте отзыв о тренировке и тренере. Поделитесь своими впечатлениями с другими!

Отзывы могут размещать только авторизованные пользователи. Пожалуйста, авторизуйстесь.
Custom loading...
Запишитесь
на персональную тренировку
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами