Андрей Кухаренко

Опыт - 9 лет.

Специализация:

• групповые программы
• тренировки в тренажерном зале
• функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов
• LES MILLS (BODYPUMP, RPM, CXWORX,GRIT,BODYCOMBAT)
• cycle
• МФР, методика работы с подростками и пожилыми людьми
• стретчинг в персональном тренинге
• коррекция осанки, биомеханика упражений, подготовка бегуна в тренажерном зале

Образование:

• СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ - ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ
• Сертифицированный тренер ФФАР по направлениям: тренер групповых программ, инструктор тренажерного зала.
• Сертифицированный тренер LIFE FITNESS по направлению «Функциональный тренинг с использованием TRX, ДРТ и свободных весов»
• Сертифицированный тренер TRX (Базовый уровень) 
• Сертифицированный тренер LES MILLS (BODYPUMP, RPM, CXWORX,GRIT,BODYCOMBAT), презентер (тень)  международной конвенции WORLD CLASS & REEBOK, мастер-тренер команды национальных тренеров программы CXWORX 2016, прошел обучение Advanced Instructor Module 1 CXWORX в CHICAGO 2015г.
• Сертифицированный тренер GROUP CYCLE TECHNOGYM
• Сертифицированный тренер программы REEBOK 60 sec
• Внутреннее обучение по направлению: МФР, методика работы с подростками и пожилыми людьми
• Внутреннее обучение WorldClass по направлениям: Функциональный тренинг, использование подвесных конструкций, стрейтчинг в персональном тренинге, коррекция осанки, биомеханика упражений, подготовка бегуна в тренажерном зале.
• Семинар OUTDOOR направления: FS CHALLENGE. Опыт в проведение персональных OUTDOOR тренировок (лыжероллеры, лыжные гонки, бег, nordic walking)

Достижения:

• Участник Всероссийских соревнований по лыжным гонкам, призер Красноярского края на дистанции 30 и 50 км, участник лыжных марафонов серии RUSSIALOPPET 2022гг (3 место).