Спортивная медицина

Оздоровительные практики и нутрициология

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ПО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ, СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ И РЕАБИЛИТОЛОГА

 

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Продолжительность: 60 минут.

Это тренировки под контролем врача спортивной медицины и лечебной физкультуры, которые проводятся в тренажерном зале с использованием реабилитационного оборудования.

Врачи-реабилитологи используют как классические методики ЛФК, так и новые: Postural training, миофасциальный релиз, комплекс по методике С. В. Бубновского, юмейхо терапия.

При наличии физических ограничений спортивный врач разработает индивидуальную программу реабилитации на необходимый период восстановления. Докторами FitFashion разработаны методики тренировок для молодых мам и беременных, а также anti-age программы для людей элегантного возраста.

 

ФИТНЕС-РЕАБИЛИТАЦИЯ

Продолжительность: 90 мин и 120 мин.

Это лечебный комплекс, направленный на возвращение тела в состояние полной функциональности, правильную работу суставов, улучшение осанки и предупреждение дегенеративной патологии.

Комплекс реабилитационных процедур с использованием точной дозировки назначает врач.

 

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Продолжительность: от 30 до 90 минут.

Это методики эффективного улучшения здоровья, предназначенные как для общего укрепления, оздоровления и омоложения организма, так и для лечения конкретных заболеваний.

В арсенале - моделирующие, липолитические, лимфодренажные, динамические, расслабляющие оздоровительные техники массажа.

 

КОНСУЛЬТАЦИЯ ТРЕНЕРА-НУТРИЦИОЛОГА

Продолжительность 45-60 минут

Тренер-нутрициолог расскажет, как сохранить здоровое тело и высокий уровень энергии, эффективно достигать фитнес-цели благодаря гармонизации процесса питания. 
 
Бесплатная консультация включает: 

  • анализ состава тела и фактического питания;
  • рекомендации по гормонизации рациона питания;
  • рекомендации по тренировочному процессу.

 
Блок платных консультаций (минимум 5 встреч) включает: 

  • глубокий анализ питания;
  • выявление пищевых привычек;
  • знакомство с основами рационального питания;
  • разработка рациона питания под актуальную задачу (снижение веса, набор массы, поддержание здорового состояния тела);
  • сопровождение тренера-нутрициолога для безопасного и эффективного достижения поставленной цели.
Получить индивидуальное
предложение
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами
Другие услуги клуба