Яркие и эффективные занятия для всех, кто предпочитает динамику, движение и высокий темп тренировок.

Среднее время занятий: 55 минут.

Уровни: новички, подготовленные и опытные спортсмены.
Все необходимое оборудование найдется в зале.

Цель занятий и интенсивность зависит от выбранного направ...

Подробнее

Каждый, кто впервые приходит в зал, сталкивается с дилеммой: что выбрать для тренировок - упражнения с собственным весом или тренажеры? Мы рекомендуем использовать и то, и другое, но при должном подходе и медицинском допуске.

ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРАХ

• Позволяют выработать правильную моторику движений.
• Ув...

  Подробнее

Продолжительность: 55 минут.

Спортивная акробатика - особый вид спорта, сочетающий в себе виртуозное владение собственным телом и акробатические трюки.

Группы упражнений:

• Балансовые упражнения (статичные): стойки на голове и на руках, мостики. Такие упражнения отлично тренируют координацию, позволяют...

  Подробнее

Фитнес-клуб FitFashion предоставляет возможность освоить азы боевых искусств, а также отточить полученные ранее навыки. Уникальные методики ведения боя, дыхательные техники, секреты побед - все это вы можете узнать у наших инструкторов.

Боевые искусства способствуют гармоничному развитию и укреплению мышечного корсета, развивают выносл...

Подробнее

ФИТНЕС-БАР

Наше МЕНЮ разработано в соответствии с концепцией здорового питания. Все блюда готовятся шеф-поваром по оригинальным рецептам из...

Подробнее

Забудьте о подсчётах калорий, белков, жиров и углеводов!
Мы подсчитали всё за вас, готовы приготовить, упаковать и доставить домой или в офис.
 

Рацион XS / 1400 ккал
МЕНЮ 1400

Рацион S / 1700 кка...

Подробнее

КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ПО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ, СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ И РЕАБИЛИТОЛОГА

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Продолжительность: 60 минут.

Это тренировки под контролем врача спортивной медицины и лечебной физкультуры, которые проводятся в тренажерном зале с использованием р...

Подробнее

Процедура позволяет получить подробную и достоверную информацию о составе вашего тела: количество жира и жидкости в организме, мышечная и костная масса, скорость метаболических процессов.
Данные помогут разработать индивидуальный план питания и программу тренировок, а при регулярном исследовании оптимизировать их, учитывая реакцию орга...

Подробнее

Закрепите эффект от тренировки с помощью перкуссионного массажа аппаратом Theragun G2 Pro.

Перкуссионный аппаратный массажёр Theragun G2 Pro разработан доктором медицины Джейсоном С. Версландом. Он обеспечивает глубокий массаж, снимающий боли в мышцах и суставах, увеличивающий подвижность и производительность опорно-двигательного...

Подробнее

Кулеры с водой во всех тренировочных зонах

Сауна (раздельные в мужской и женской раздевалках)

Полотенца для зала, душа и ног в свободном доступе 

Диспенсеры с ватными дисками и ватными палочками

Гель в каждой душевой кабинке

Крем для рук

Солярий с новыми лампами, ₽

Подробнее

Аренда шкафчика в раздевалке:

• 1 месяц - 4 000 рублей
• 6 месяцев - 18 000 рублей
• 12 месяцев - 32 000 рублей

Аренда шкафчика повышенной вместимости:

• 1 месяц - 3 000 рублей

Стирка спортивной формы:

• 1 раз - 300 рублей
Подробнее