Артем Иванов

Персональный тренер тренажёрного зала

Опыт работы - 9 лет 
Тренировочный опыт более 12 лет 

Спортсмен, участник соревнований по бодибилдингу в 2018 г.

Специализация:

• Жиросжигающие тренировки, тренировки для набора мышечной массы;
• Тренировки на улучшение силы, выносливости, ловкости;
• Коррекция осанки, восстановление после травм;
• Составление диетических программ без полного отказа от любимых продуктов;
• Составление тренировок под любой запрос;
• Индивидуальные авторские программы тренировок на построение ягодичных мышц;
• Подготовка к соревнованиям, стратам;
• Полное сопровождение от самого начала и до результата.

Виды тренировок:

• Функциональные тренировки
• Круговые тренировки
• Силовые тренировки в тренажерах 
• Тренировки с собственным весом 

Методика тренировок:

Определение особенностей человека, выявление целей, составление персональных планов тренировок по оздоровлению и укреплению организма, учитывая пожелания и специфику строения тела.

Образование:

• Колледж Бена Вейдера - 2017 год
• Курсы повышения квалификации:
 Спортивная нутрициология, MIOFASCIAL release, Beat zone training, Therra gun

Сертификаты тренера.