Оздоровительные практики
Перкуссионный массаж THERAGUN
Техника аппаратного массажа, разработанная доктором медицины Джейсоном С. Версландом. Обеспечивает глубокий массаж, снимающий боли в мышцах и суставах, увеличивающий подвижность и производительность опорно-двигательного аппарата. Процедура снимает мышечную усталость, забитость, спазмы и триггерные точки, снижает симптоматику, связанную с повреждением нервных окончаний, атрофией, артритами, артрозами и другими проблемами.
Эффект после тренировки
- Увеличение кровотока и лимфотока
- Снижение риска возникновения отечности и целлюлита
- Уменьшение образования рубцовой ткани
- Интенсивное выведение лактаты и продуктов распада из мышц
- Перезагрузка нервной системы
- Повышение эффективности тренировок
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ОТ СПЕЦИАЛИСТОВ КЛУБА
ТЕРАПИЯ ДВИЖЕНИЯ
Специалист - Евгений Митюрев
Комплексное направление, объединяющее самые эффективные практики, применяемые при реабилитации и восстановлении двигательных функций ОДА.
Снижение функций части органов, мышц и суставов приводит к чрезмерной нагрузке остальных систем. Это сопровождается болью, тяжестью, ограничением движения и другими дискомфортными ощущениями. Важно вовремя заняться решением возникшей проблемы.
Терапия позволяет
- Устранить причину боли и дискомфорта
- Почувствовать улучшения в работе нервной системы
- Увеличить объём движения в суставах
- Восстановить основные двигательные паттерны
ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ТОНУС, РЕЛАКСАЦИЯ, БОРЬБА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ
Специалист – Антон Колхонен
Восстанавливающие процедуры для тех, кто посещает тренировки. Цель практики – быстрое восстановлением мышц после физической нагрузки.
Тонизирующие процедуры подойдут всем.
Цель практики - снятие гипертонуса мышц, избавление от мышечной боли и скованности.
Релаксационные процедуры предназначены для снижения стресса организма.
Цель практики - успокаивающее воздействие на нервную систему, выработка гормонов радости.
Процедуры для профилактики и уменьшения целлюлита
Цель - усиление гиперемии ягодичных мышц и мышц кора.
