Единоборства
Сила и ловкость! Боевые искусства способствуют гармоничному развитию и укреплению мышечного корсета, развивают, координацию, способствуют улучшению мозговой деятельности за счет усиления циркуляции крови.
Бокс PRO
Тренировки способствуют не только укреплению всех групп мышц, быстрому сжиганию лишних калорий и отрицательных эмоций, но и развивают координацию движений, быстроту реакции и уверенность в себе. Боксеры, как никто другой, умеют полноценно работать в ближнем бою, проводить быстрые многоударные серии на любой дистанции, одинаково эффективно использовать обе руки и бить из любого положения.
Группы для подготовленных: Приемы, техника, растяжка.
75 минут.
75
-1599669590.jpg)
-1617293756.jpg)
